Sicher hast du schon gemerkt, dass du dir vornimmst, dich zu ändern, dir Besserung versprichst und dich wirklich anstrengst – und die Versuchung dich trotzdem überwindet. Wegen dieser Schwachheit unseres Fleisches funktioniert es einfach nicht, Schwüre abzulegen oder sich mit anderen zusammenzuschließen und sich gegenseitig zu versprechen, sich besser zu ernähren.
Nichts davon funktioniert auf lange Dauer, denn das ist nicht der Weg, durch den Gott Gefangene befreit.
In der Bibel lesen wir, dass König David eine schwere Zeit der Sünde in seinem Leben hatte. Von seinem Dach aus sah er eine nackte Frau, die gerade ein Bad nahm. Er begehrte sie in seinem Herzen und beging schließlich mit der Frau Ehebruch. Eine Sünde führte zur anderen, bis er lezten Endes sogar ihren Mann töten ließ.
David war neun Monate lang durch seine Sünde verstockt (Hebräer 3:13), bis Gott Nathan sandte, um ihn zurechtzuweisen. Davids Herz war gebrochen, als er seine Sünde erkannte und er schrie zu Gott um Vergebung. Er sprach diese Worte: "Entsündige mich mit Ysop, so werde ich rein; wasche mich, so werde ich weißer als Schnee!" (Psalm 51:9) "Erschaffe in mir ein reines Herz, o Gott, und gib mir einen neuen, gefestigten Geist. Schick mich nicht weg aus deiner Nähe, und nimm deinen heiligen Geist nicht von mir. Lass mich wieder Freude erleben, wenn du mich rettest. Hilf mir, indem du mich bereit machst, dir gerne zu gehorchen." (Psalm 51:12-14 (NGÜ)) David erkannte, dass seine Sünde ihn befleckte und unrein machte. Deshalb betete er darum, gereinigt, gewaschen und weißer als Schnee gemacht zu werden. Er betete auch darum, dass Gott sein Herz verändern möge, das heißt, dass er in ihm ein reines Herz schaffen möge. Und obwohl unsere Sünde anders gelagert ist, ist der Weg, wie wir gereinigt und in unserem Herzen verändert werden können, derselbe.
Wenn du und ich jemals davon befreit werden sollen, übermäßig viel zu essen, dann muss Gott in unseren Herzen wirken. Jesus sagte: "Was aber aus dem Mund herauskommt, das kommt aus dem Herzen, und das verunreinigt den Menschen. Denn aus dem Herzen kommen böse Gedanken, Mord, Ehebruch, Unzucht, Diebstahl, falsche Zeugnisse, Lästerungen. Das ist’s, was den Menschen verunreinigt! Aber mit ungewaschenen Händen essen, das verunreinigt den Menschen nicht.“ (Matthäus 15:18-20) König David hat diese Warnung nicht beachtet: "Mehr als alles andere behüte dein Herz; denn von ihm geht das Leben aus.“ (Sprüche 4:23) Siehst du, dass das eigentliche Problem das Herz ist? Gott muss unser Herz verändern – denn es bestimmt unsere Wünsche, unsere Verlangen und unsere Leidenschaften – damit wir wahre und dauerhafte Freiheit finden. Andernfalls können wir noch so viele Diäten ausprobieren, noch so viele Entscheidungen gegen das übermäßige Essen treffen, uns noch so sehr bemühen, und wir werden versklavt bleiben. Verstehst du das?
Ich erinnere mich an eine Nacht, in der ich mich maßlos überfressen hatte. Ich war so vollgestopft, dass mir schlecht wurde und ich dachte, ich müsste mich übergeben. Nachdem ich zwei Fastfood-Gerichte, eine große Mahlzeit zu Hause und mehrere Snacks über den Tag verteilt gegessen hatte, war ich voller Schuldgefühle, Scham und Selbstverachtung. Ich hatte das Gefühl, als gäbe es für mich keinerlei Hoffnung auf Veränderung. Hast du dich jemals so gefühlt?
Nun, in diesem dunklen Augenblick fühlte ich, wie Gott mich zu sich rief. Also zog ich widerwillig meine Bibel aus meinem Koffer (ich war ein bekennender Christ, also hatte ich sie immer dabei) und las das Gebet Davids im Psalm 51. So hat Gott es mir ermöglicht, zu ihm zu schreien im Verlangen nach Reinigung, Verlangen danach gewaschen und neu gemacht zu werden und aus der Sklaverei gerettet zu werden. Ich schrie zu ihm, damit er mir ein neues Herz und einen neuen Geist geben sollte. Gott erhörte mich, und er begann in meinem Herzen zu wirken und mich langsam zu verändern.
Erkennst du an, dass übermäßiges Essen deinem Körper und deiner Gesundheit schadet und möglicherweise auch anderen Bereichen deines Lebens? Siehst du die Wichtigkeit dessen, gereinigt zu werden und ein verändertes Herz zu haben? Möchtest du sehen, wie Gott eine erstaunliche Veränderung in deinem Leben bewirkt?
Frage 4. Wenn ja, dann solltest du vielleicht gleich jetzt zu Gott schreien, so wie David und ich es getan haben. Du kannst dein Gebet hier niederschreiben.
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