我过去极力地想摆脱这种毁坏性的生活方式，但我所寻求的每一个解决方法都是徒劳的。
世界的方法是要我自己努力弄干净，宗教要我遵守规条来让自己干净。我两个都做不到。“有一条路，人以为正，至终成为死亡之路。”(箴言14:12)。
但是上帝告诉我，有一条通往自由的道路是有效和持久的! 这个有效的方法，洗净我们罪恶的方法，打破罪恶循环的方法就是在耶稣基督的十字架上洗净。
耶稣改变我们的心，在他的十字架上洗涤使我们谦卑，使我们得到自由，不仅从罪的行为中，而且让我们不再喜爱罪。
约翰福音13:1-17 逾越节以前，耶稣知道自己离世归父的时候到了。他既然爱世间属自己的人，就爱他们到底。 2 吃晚饭的时候，魔鬼已将卖耶稣的意思放在西门的儿子加略人犹大心里。 3 耶稣知道父已将万有交在他手里，且知道自己是从神出来的，又要归到神那里去， 4 就离席站起来，脱了衣服，拿一条手巾束腰， 5 随后把水倒在盆里，就洗门徒的脚，并用自己所束的手巾擦乾。
6 挨到西门彼得，彼得对他说：主阿，你洗我的脚么？
7 耶稣回答说：我所做的，你如今不知道，后来必明白。
8 彼得说：你永不可洗我的脚！耶稣说：我若不洗你，你就与我无分了。
9 西门彼得说：主阿，不但我的脚，连手和头也要洗。
10 耶稣说：凡洗过澡的人，只要把脚一洗，全身就乾净了。你们是乾净的，然而不都是乾净的。 11 耶稣原知道要卖他的是谁，所以说：你们不都是乾净的。
12 耶稣洗完了他们的脚，就穿上衣服，又坐下，对他们说：我向你们所做的，你们明白么？ 13 你们称呼我夫子，称呼我主，你们说的不错，我本来是。 14 我是你们的主，你们的夫子，尚且洗你们的脚，你们也当彼此洗脚。 15 我给你们做了榜样，叫你们照着我向你们所做的去做。 16 我实实在在的告诉你们，仆人不能大于主人，差人也不能大于差他的人。 17 你们既知道这事，若是去行就有福了