Het mag simpel lijken om er zo over te denken, maar is het niet eerlijk om te zeggen dat wij verslaafd zijn aan iets, als wij zondigen om het te krijgen (een slechte houding hebben of verkeerde dingen doen) of zondigen als wij het niet kunnen krijgen? Als ik bijvoorbeeld alcoholist zou zijn, dan zou ik misschien tegen mijn vrouw liegen om te kunnen drinken of boos worden als ik niet de kans kreeg om te drinken. Ik zondig als ik mijn zin krijg of juist als ik die niet krijg, een heel duidelijk teken van verslaving.
Verder, als ik niet kan krijgen wat ik wil, dan koel ik mijn woede op mensen om mij heen, mensen van wie ik geacht word te houden. Ik schreeuw misschien tegen hen of word fysiek gewelddadig of misschien dat ik mij stort op een ander middel om mijn verslaving te bevredigen, als ik geen toegang kan krijgen tot alcohol.
Begrijp je wat ik bedoel. Ik zondig als ik het krijg en ik zondig als ik het niet kan krijgen.
Om hierop door te gaan: Hoe weten wij dat wij iets verkeerd gebruiken? Opnieuw mag het simpel lijken, maar zou het niet juist zijn om te zeggen dat wij iets verkeerd gebruiken, als wij het gebruiken om aan een bepaalde behoefte tegemoet te komen waarvoor dat specifieke ding helemaal niet bedoeld is? Als ik een spijker wil vastslaan met een schroevendraaier, dan is het zonneklaar dat ik die schroevendraaier verkeerd gebruik, omdat die niet gemaakt is om ermee op spijkers te slaan.
Vraag 2. Wat vind jij van deze simpele manier om vast te stellen of jij aan iets verslaafd bent of dat je iets verkeerd gebruikt?
Log in / maak een account aan to enroll or continue where you left off.
Op basis van de bovenstaande definities kan ik je zeggen dat ik jaren verslaafd ben geweest aan media en dat ik ze verkeerd gebruikt heb. Ik zondigde doordat ik boos werd of gekwetst was, als ik maar een dag niet online kon zijn (en ik ken mensen die het heel erg vinden, als zij zelfs maar een uur niet online kunnen zijn). Ik had mijn favoriete forums, mensen die ik wilde ontmoeten of films die ik wilde kijken (die ook niet goed voor mij waren), en als ik dit niet kon doen, was aan mijn slechte gedrag te zien dat ik er verslaafd aan was.
Zo zie je dus dat ik media gebruikte om een leegte te vullen, een leegte die ik voelde, en dat ik vervolgens gekwetst of boos was als deze dingen van mij afgenomen werden om welke reden dan ook, of dat mijn toegang daartoe op een of andere manier beperkt werd.
Vraag 3. Op basis van de bovenstaande definities: Hoe zit het met jou, ben jij verslaafd aan media of denk jij dat jij ze verkeerd hebt gebruikt? Waarom wel of waarom niet?
Log in / maak een account aan to enroll or continue where you left off.
Rafael schrijft: “Een heel goede omschrijving. Ik identificeerde mij met deze omschrijving: 'Zo zie je dus dat ik media gebruikte om een leegte te vullen, een leegte die ik voelde, en dat ik vervolgens gekwetst of boos was als deze dingen van mij afgenomen werden om welke reden dan ook of dat mijn toegang daartoe op een of andere manier beperkt werd.' Laat ik een voorbeeld geven: ALTIJD als ik thuiskom, voel ik de extreme behoefte om op sociale media te zijn, het internet op te gaan, mijn whatsapp te controleren of een video te zien op één van de kanalen waarmee ik verbonden ben. ALTIJD. Mijn vrouw zegt weleens dat ik meer van mijn computer houd dan van haar.”